now enzymes

a to biega ze w PL nie ma zbytniego wyboru wlasnie jest glownie NOW i Trec potem dlugo dlugo nic - i cos w aptece mozna dostac Zrodlo moich prodrowotnych to ta strona: http://www.iherb.com/Enzymes obadaj ile jest samych enzymow. o reszcie nawet nie wspominam. ok ciezko bedzie jak sie wroci do PL. Mam nadzieje ze cos sie ruszyw temacie - [...]

Sam mam problemy jelitowe, tyle że natury trochę mniej poważnej, bo nie zagrażającej bezpośrednio zdrowiu, czyli SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) - patologiczny przerost bakteryjny jelita cienkiego. Także muszę uważać co jem. A problem istnieje od około 10 lat i wiem co to są biegunki kilka razy dziennie (choć aktualnie w miarę to [...]

Mnie to wygląda na jakiś objaw nietolerancji pokarmowej, a w tym przypadku możliwe, że suplementy zaogniły sytuację. Wszystko co wychodzi na skórze najczęściej ma podłoże w jelitach. Kiedy brakuje pewnych enzymów potrzebnych do strawienia np białek to tworzą się toksyny, uszkadzające śluzówkę jelita, a w konsekwencji wywołujące [...]

Miewam bardzo często wzdęcia i czuję jak bym miał balon w brzuchu (skończyłem redukcje 2 miesiące temu teraz robię siłę wiec masa jedzenia.) Zastanawiam się nad zakupem Super Enzymes z NOW bo skład bogaty. 1 Czy kotś to brał jeśli tak to opinie poproszę. 2 Jak dawkować (tak jak na opakowaniu po 1 kaps. do posiłku )?

miałem okazje zrobić ten test. Poczułem pieczenie dopiero po 7 tabletkach... Moja dziewczyna po 7 nic nie czuła. Szczerze polecam wszystkim zrobienie tego testu. Jako sportowiec, spożywam suplementy codziennie - wkurzyłem się gdy okazało się że tak naprawdę nie wszystko się wchłania przez małą ilość kwasu. Nie ma sensu wyrzucać pieniędzy w błoto. [...]

Mnie to wygląda na jakiś objaw nietolerancji pokarmowej, a w tym przypadku możliwe, że suplementy zaogniły sytuację. Wszystko co wychodzi na skórze najczęściej ma podłoże w jelitach. Kiedy brakuje pewnych enzymów potrzebnych do strawienia np białek to tworzą się toksyny, uszkadzające śluzówkę jelita, a w konsekwencji wywołujące [...]

[...] oraz klatkę/bramę do crossfit'u. + wiadomo salki do fitnessu, spinningu itd. Do tego sauna, solar, strefa dla dzieci z "małpim gajem". ITD itp. Szatnie olbrzymie, wszystko nowe i ładne. Sprzęt mega konkretny, samych maszyn do treningu klatki jest ok.10, nie licząc maszyny smith'a oraz bram. http://www.fitnessmaximus.com.pl/ Bukowa(obok Tesco) - [...]

[...] apetytu :-( Dieta 1. Omlet śliwkowy TRENING: Carbo-70g,BCAA-20g 2.Po treningu: Białczanka,WPC,Rodzynki,Płatki kukurydziane, Naleśnikowy przekładaniec z musem bananowym, Śliwki 3. Wafle ryżowe/Chleb,Schab 4.Makaron ,Schab 5.Mielony indyk/Wątróbka,jajka Trening BARKI + DWÓJKI 1 1. OHP 5x5 64kg 2. Wyciskanie zza karku smith 5x6 44kg [...]

Niedziela-29.07.2018-Masa-tydzień 10 Od samego rana aktywnie,bo juz o 7 byłem na siłće,trening poszedł mega,dwójki przez cały dzień strasznie obolałe %-) Z apetytem już jest lepiej ale dalej bez większych szaleństw,na szczęście nie miałem uczucia przejedzenia,brzuch był tylko wywalony po posiłku a tak to było okej :-) Ale i tak Vivomixx [...]

Piątek-22.06.2018-Masa-tydzień 5 Wczoraj wypiski nie było bo brak czasu ale dzisiaj nadrabiam :-P Przede mną ostatnia nocka a jutro off jak to bywa po ostatniej noce,sił wtedy i tak nie mam więc wolę odpocząć.Za to w niedziele z rana pocisne ostro nogi i później z moją skoczę do chińczyka na mini cheat;a :-D Dzisiaj w miarę pospałem,trening [...]

[...] 9 Z rana poszedł mega ciężki trening nóg,no powoli zaczynają mnie boleć więc trening udany %-) A tak to dzień mega nudny i deszczowy,jutro poleci pierwszy trening łap nowym planem,w sobotę off i na 12h do pracy a w niedziele z rana barki+dwójki :-D Wczoraj w Biedrze udało mi się kupić 2 paczki Ostropestu Plamistego,dawkuje go 3x5g,wiadomo [...]

Piątek-20.07.2018-Masa-tydzień 9 Z rana trening łap,niby spoko ale nie wiem jak Ci sezonowcy mogą tak trenowac czyli biceps+triceps i do domu %-) Zero przyjemności z treningu,ale trzeba robić żeby te rączki wreszcie ruszyły :-P Pompa była przyjemna i tyle :-P Jutro z rana leci raport+fotki do Przemka i zobaczymy czy cos zmieni :-) Jak na [...]

[...] wszystko ładnie widać :-) /SFD/2018/8/12/f350ae2dfb9e4f1b99af11d722edab2a.jpg Jutro z rana ruszam na trening plecy+biceps a później o 14 do pracy :-) Dieta 1.Omlet bananowy TRENING-95g Carbo,BCAA 2.Po treningu: WPC,Płatki kukurydziane,Owsiane + Naleśniki z nadzieniem banan 3.Makaron,Schab 4.Omlet śliwkowy 5..Faszerowana papryka mięsem [...]

[...] (50g) i BCAA 2 Po treningu: WPC,Płatki kukurydziane,Owsiane + Wafle ryżowe z schabem + Ryż,Banan,Truskawki /SFD/2018/6/15/dcc357b09df5416282bcfdaeb01d9c87.jpg 3 Omlet malinowy+ Schab /SFD/2018/6/15/59868af2e52c438f803f726b6bc5eabc.jpg 4 Makaron,Schab/Szynka 5. Szynka wieprz,jajka Trening PUSH 2 1. Wyciskanie sztangi skos r15 [...]

[...] będzie w graniach 82,5kg-83kg.Ale forma ładnie się poprawia i to cieszy. No i siła też rośnie strasznie :-) No a później szama i na trening,,Pull 1 " :-) Kolejny tydzień to znowu nocki ale jakoś damy radę. Dieta Wczorajsza micha raczej bez szału bo nawet nie pamiętam co jadłem :-P Wiem,że do łask wróciła kasza jaglana która wleciała po treningu [...]

Poniedziałek-18.06.2018-Masa-tydzień 5 Dzisiaj pierwsza nocka więc mój dzień zaczyna się tak na prawdę ok.13-14 ale już z rana załatwiałem parę spraw w pracy w sprawie kredytu+byłem u wójta sfinalizować remont sufitu na siłowni i wójt wszystko zatwierdził :-) I byłem także na badaniach a później na zakupach w Carrefour i wreszcie kupiłem [...]

[...] gdzie mam 290g WW wciągam w parę minut i spokojnie mógłbym jeszcze coś tam zjeść a brzuch nadal płaski :-P Dieta 1.Szynka wieprzowa 2.Ryż,Kurczak/Szynka 3. Omlet malinowy TRENING-popijam Carbo (50g) i BCAA 4.Po treningu: Płatki kukurydziane,Owsiane,WPC w formie ,,białczanki"+ Naleśnikowy przekładaniec tym razem jedna masa to zblendowany [...]

Piątek-13.07.2018-Masa-tydzień 8 Wczoraj i dzisiaj dzień treningowy,treningi poszły całkiem dobrze :-) Cieżary wszędzie poszły w górę :-) Ogólnie siła mi mega skoczyła co mnie bardzo cieszy :-) A niedługo będzie jeszcze lepiej :-P I czekam z niecierpliwością na cięzkie martwe,wiosła itp :-D Jutro off,z rana podeślę pomiary do Przemka,szykowanie [...]

[...] poszło 170kg ale cel jest zrobić 200-210kgx8 :-D Jutro klatka,barki i triceps więc może być ciekawie :-) Dieta 1. Serek wiejski,twaróg,orzechy 2. Makaron ,Schab 3.Omlet bananowy TRENING: Carbo-70g,BCAA-20g 4.Po treningu: Białczanka,WPC,Wafle ryżowe,Płatki kukurydziane, Naleśnikowy przekładaniec z musem bananowym, Śliwki [...]

[...] z lina wyc, dolnego 3x10 15kg 4c. Uginanie hantlą modlitewnik 4x8 10kg 4d. Uginanie wąsko z drążkem wyc.dolnego 4x10 20kg Cardio:25min Trening mega pozytywny mimo iż trenowałem same łapy a za tym nie przepadam. Akurat schemat ciężkich ćwiczen przypadł mi do gustu i dzisiaj mega zakwasy na łapach :-D Suplementacja WPC-według braków w decie [...]